On inimlik, et töömõtted tulevad meiega koju ja eraelulised teemad ei jää tööle minnes koduukse taha ootama. Kuidas aga paremini tööle keskenduda ja piire seada, eriti kui eraelus on muresid? Soovitusi ja mõtteharjutusi annavad HeBA kliiniku psühholoog, superviisor Helena Ehrenbusch, Meliva töö- ja organisatsioonipsühholoog Pia Pedanik ja tööinspektsiooni vaimse tervise konsultant Johan Pastarus.